Ich bin eine, die Räume erinnert. Nicht, um etwas zu erklären. Sondern damit du dich erinnern kannst.
Ich öffne Räume, in denen dein Körper wieder sprechen darf. Wo du nicht funktionieren musst. Wo du nichts beweisen musst. Wo du sein darfst – mit allem, was du bist.
Ich halte Stille. Weite. Ein Dazwischen, in dem du deinem Wesen begegnen kannst – nicht als Idee, sondern als Empfindung. Spürbar. Lebendig. Wahr.
Ich bin Stefanie.
Ich bin in Tirol aufgewachsen – zwischen Bergluft und Kirschbäumen, zwischen dem warmen Holz der Werkstatt meines Opas und dem süßen Duft von Apfelstrudel bei meiner Oma. Ich habe Karotten aus der Erde gezogen, mit meinen Schwestern Steine gesammelt und bin barfuß über Almen gerannt. Der Körper war mein Zuhause. Die Erde mein Herzschlag.
Und dann kam der Riss.
Eine Zeit, in der ich mich nicht mehr spürte. In der ich mir selbst fremd wurde. In der Essen nicht mehr Nahrung war, sondern Kontrolle. In der mein Körper ein Schlachtfeld wurde für all das, was keinen Ausdruck fand.
Ich habe viel Traurigkeit in mir getragen. Blut, das nicht fließen wollte. Worte, die stecken blieben. Sehnsucht, die keinen Boden fand. Ich habe mich allein gefühlt in einer Welt, in der scheinbar alle wussten, wie man lebt – nur ich nicht.
Aber irgendwo tief in mir blieb ein Funke. Eine Erinnerung. Daran, dass ich Teil von etwas Größerem bin. Dass mein Körper nicht gegen mich war – sondern mein Weg. Ich habe mich wieder zusammengesammelt – durch Rückverbindung, durch Atem, durch Berührung, durch Stille. Nicht auf einmal. Nicht gerade. Aber lebendig.
Heute halte ich Räume – für andere, aber auch für das, was durch uns hindurch will. Ich begleite Menschen durch innere Übergänge. Ich lausche dem, was unterhalb der Worte lebt. Ich spüre das, was keine Form hat, aber fühlbar wird, wenn wir still genug werden. Ich halte dich – in dem, was in dir erinnert werden will. Nicht mit Methode. Sondern mit Wesen.
Ich bin Heilpraktikerin, Sozialpädagogin, Raumhalterin. Ich habe mit Menschen mit Behinderung gelebt, gekocht, geweint, gelacht. Ich habe in Berlin Naturheilkunde, Shiatsu, Gua Sha, Akupunktur, TCM-Diätetik gelernt – und wieder vergessen, um es neu zu spüren. Ich habe auf Korfu Reinkarnationstherapie erfahren, Breathwork gelebt und meine eigene Tiefe nie gescheut.
Ich bin hochsensibel. Feinfühlig. Wahrnehmend. Nicht zerbrechlich – sondern durchlässig. Meine Sensibilität ist mein Kompass. Sie erlaubt mir, Nuancen zu spüren, Schwingungen zu lesen, das Unsichtbare zu halten. Ich glaube nicht an „zu empfindlich“. Ich glaube an das Geschenk, so fein zu empfinden.
Ich liebe Frauen. Kinder. Wilde Seelen. Ich liebe Menschen, die sich erinnern wollen – auch wenn sie nicht wissen, wie. Ich liebe meine zwei Katzen, Neo und Amor. Sie sind meine leisen Schutzgeister. Ich liebe Essen, das nährt. Berührung, die heilt. Worte, die nichts erklären, aber alles sagen.
Seit 2022 koche ich auch für tiefe Räume – nicht als Köchin, sondern als Raumhalterin mit Löffel. Ich glaube, dass Kochen ein Gebet sein kann. Eine Frequenz, die in Zellen spricht. Ein Gespräch, das ohne Sprache stattfindet. Aber mein Wirken geht darüber hinaus. Kochen ist ein Teil meines Gewebes – nicht sein Mittelpunkt. Ich wirke in Räumen, wo sich etwas erinnern darf. Ich begleite Systeme in ihr eigenes Leuchten zurück.
Ich bin nicht laut, aber klar. Nicht perfekt, aber wahr. Nicht fertig, aber ganz.
Wenn du diesen Raum betrittst, bringst du deine Welt mit. Und ich halte sie – mit dir, für dich, durch dich hindurch.
Vielleicht brauchst du dafür keine Erklärung.
Nur ein Gefühl:
Hier darf ich sein.
– Sozialpädagogin (2004–2012, 2017–2021) – Arbeit mit Menschen mit Behinderung
– Samuel Hahnemann Schule Berlin (2012–2015) – Heilpraktikerin für östliche Naturheilkunde, Shiatsu, Thaimassage, Akupunktur, Diätetik und Ernährungslehre nach chinesischer Medizin, Qi Gong, Gua Sha
– Shou Zhong Schule für chinesische Medizin, Berlin (2015–2016)
– Naturheilpraxis Noll, Berlin (2015–2016) – TCM-Behandlung bei Kinderwunsch
– “Die Alchimie in der chinesischen Medizin” mit Niels Paulini (2020–2022)
– Reinkarnationstherapie-Ausbildung Korfu bei Karin Nikbakht (2022–2023)
– Breathwork Teacher Training Korfu, Wien, Berlin bei Karin Nikbakht (2022–2024)
All diese Erfahrungen fließen in mein Wirken ein – nicht als starre Methoden, sondern als lebendiges Wissen, das sich mit dir und für dich entfaltet.