„der atem ist das leben der wesen.“
der rosa raum
die farbräume · atmen online
wie viel von dem, was wir sind, kennen wir eigentlich? und wie viel lebt in uns, ohne dass wir je davon erfahren haben?
wir haben augen, mit denen wir die farben der welt sehen, und doch gibt es farben, die sich unserem gewöhnlichen sehen entziehen. wir kennen das licht, das auf die dinge fällt, und wissen wenig von jenem, das wir selbst in uns tragen. vielleicht ist unsere aura eine solche landschaft, in der sich unser wesen in farben ausdrückt, in hellen und dunklen, in solchen, die einander durchdringen, sich verändern und wieder verschwinden, ohne dass etwas von dem, was wir sind, dadurch verloren geht.
ich glaube, dass jede farbe eine eigene welt in sich trägt und dass wir, wenn wir uns ihr zuwenden, auch etwas in uns berühren, das ihr verwandt ist. nicht immer werden wir wissen, was es bedeutet. vielleicht werden wir überhaupt nichts benennen können, und dennoch wird etwas in uns davon erfahren haben. denn nicht alles, was der mensch erkennt, gelangt über seinen verstand zu ihm. manches wird im körper gewusst, manches in einem bild, in einer empfindung, in einer bewegung, die sich von selbst vollzieht.
in meinen atemräumen möchte ich mit dir diese verschiedenen farbwelten betreten. nicht um sie zu erklären oder ihnen eine bestimmte bedeutung abzuringen, sondern um zu erfahren, was sich in ihrer gegenwart in uns regt. jede farbe öffnet ein anderes feld unserer wahrnehmung. ich lasse mich dabei auch von der farbphilosophie von aura-soma begleiten, von jener wunderbaren vorstellung, dass farben etwas von unserem innersten wesen erzählen können.
der verbundene atem wird uns dabei begleiten. und er wird jedes mal ein anderer sein, weil auch wir niemals dieselben bleiben. was gestern noch verschlossen war, kann heute eine öffnung finden, und was wir heute nicht verstehen, darf unberührt von unserem bedürfnis nach antworten in uns weiterleben. wir müssen nicht alles, was sich zeigt, gleich in unser wissen aufnehmen. vielleicht genügt es, eine weile bei ihm zu bleiben und ihm jene aufmerksamkeit zu schenken, die wir sonst so bereitwillig den großen und lauten dingen unseres lebens geben.
ich möchte mit dir in diesen räumen forschen, mit dem körper, mit unserer wahrnehmung, mit allem, was sich uns zu erkennen gibt, und auch mit dem, was verborgen bleibt. vielleicht lernen wir auf diese weise unsere eigene magie kennen, nicht als etwas, das wir erst erlangen müssten, sondern als etwas, das schon immer zu uns gehörte und dem wir allmählich näherkommen.
farbe für farbe. in jener geduld, mit der sich auch das licht verändert. atmend
der rosa raum
die ersten drei termine führen uns in den rosa raum. wir verweilen für eine weile in dieser farbe, begegnen ihr an unterschiedlichen tagen und vielleicht auch aus ganz unterschiedlichen inneren zuständen heraus. denn selbst wenn wir denselben farbraum betreten, werden wir ihm jedes mal anders begegnen. der atem, unsere wahrnehmung und das, was sich in uns bewegt, sind niemals dieselben.
23. august 2026· 9:30 uhr
4. oktober 2026 · 9:30 uhr
5. dezember 2026 (samstag) · 09:30 uhr direkt zur buchung
kommende farbräume findest du weiter unten
online über zoom · 28 € pro forschungsraum · dauer ca. 1 h · mit aufzeichnung (7 tage abrufbar)· davon spende ich jeweils 10% an CORFU ANGEL CATS- ein projekt das mir sehr am herzen liegt und für das ich schon spende.
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such dir einen ort, an dem du für die zeit des atmens ( ca. 1 Stunde) ungestört bist und dich gut hinlegen kannst. mach ihn dir so, dass dein körper dort bleiben mag.
du brauchst eine matte oder eine weiche unterlage, eine decke, ein kissen und etwas zu trinken. vielleicht warme socken. vielleicht ein augenkissen. alles andere darf sehr einfach sein.
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wir treffen uns über zoom. bitte komm ein paar minuten früher in den raum, damit wir gemeinsam beginnen können.
ich arbeite während des atmens viel mit musik. gute kopfhörer sind deshalb wunderbar, alternativ gute lautsprecher. dein handy oder laptop darf während dieser zeit einfach bei dir liegen. du musst nicht in den bildschirm schauen oder lässt das video einfach aus.
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wir atmen über längere zeit verbunden und ohne bewusst gesetzte pause zwischen ein- und ausatem. das kann körperlich und emotional intensiv werden.
plane dir nach dem raum etwas zeit ein und möglichst keinen termin direkt anschließend.
bei schwangerschaft, epilepsie, schweren herz-kreislauf-erkrankungen, erhöhtem augeninnendruck oder glaukom, akuten psychischen krisen oder nach frischen operationen ist intensives verbundenes atmen nicht geeignet. wenn du unsicher bist, kläre vorher ab, ob diese form des atmens für dich passend ist.
termine und buchung
upcoming · der blaue raum
vielleicht ist auch in uns ein himmel, dessen weite wir noch nicht kennen. und eine stille, in der die dinge zu uns sprechen, ohne dass wir sie befragen müssen. dieser weite wollen wir uns atmend anvertrauen.
je ein termin im dez., januar und februar. genaue termine folgen.
„I see blue as the connection between heaven and earth“